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お得なイベント情報

イベント一覧

イベント概要

「お楽しみイベントレッスン」

5日【初級エアロ】     大原IR
12日【初級ステップ】    漆畑IR
19日【初中級エアロ】    多々良IR
26日【エアロ&コアトレ】  塙IR
開催日時 毎週日曜日★14:00-14:45
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クリアランスセール

開催日時 2017年2月09日(木) 〜 2017年2月28日(火)
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男性限定 バレンタインセール

(食品・飲料品 5個で20% サプリ・小物・MUSASHI 20%OFF)
開催日時 2017年2月11日(土) 〜 2017年2月14日(火)
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VAIL&Co 販売会

(SALEは28日まで)
開催日時 2017年2月23日(木)
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プロテインの日

毎月15日 15%OFF
(DNSは10%OFF)
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15分かんたんレッスン

1. バランスボール
 普段使用しないバランスをとる為の「筋肉」をボールを使い鍛えます。
2. ストレッチポール (姿勢改善)
 全身の筋肉を開放し姿勢を整えます。
3. ストレッチ
 筋肉の柔軟性を向上しケガのしにくい体をつくります。
4. 青竹体操
 足つぼを刺激し、前進の疲労を取り除きます。
5. ダンベル体操
 気になる部位を、ピンポイントでトレーニングします。
6. チューブトレーニング
 自分の筋力に合った負担でトレーニングが出来ます。
開催日時 常時開催中
開催場所 YSフィットネス4階 スタジオ
参加費 無料
定員 各10名
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